Om mig

Jag är diplomerad samtalsterapeut med KBT-inriktning (kognitiv beteendeterapi). Jag är även utbildad inom ACT (acceptans and commitment therapy) och integrerar även denna KBT-form i mitt arbete. Jag har en socialpedagogisk utbildning med beteendevetenskaplig inriktning, med särskild kompetens inom NPF, missbruksproblematik och arbete med unga vuxna.

Jag har jobbat med arbetslivsinriktad rehabilitering inom offentlig sektor i mer än 20 år där jag har mött människor i olika livssituationer, bakgrunder och åldrar. Jag har lång erfarenhet av arbete med personer med psykisk ohälsa, bland annat med stressrelaterade besvär, ångest, psykosomatiska besvär, nedstämdhet och depression. Jag har även jobbat mycket med personer med olika neuropsykiatriska diagnoser såsom ADHD och autism och kan anpassa behandlingen utifrån behov.

Jag jobbar med en helhetssyn av människan där känslomässiga, sociala, fysiska och existentiella behov finns med i samtalen.

Mitt arbete utgår från evidensbaserade metoder och jag fortbildar mig kontinuerligt inom de metoder som jag arbetar med (KBT och ACT). Detta för att säkerställa att du erbjuds en välbeprövad, forsknings- och evidensbaserad behandling.